Yemeklerinize lezzet katan limon kabuğu rendesi, hoş bir koku sağlar.
Muz ve Avokadolu İçeceğin Faydaları
Muz ve avokado, içeceğinize kıvam verir ve gerçek bir yemek kıvamına getirir.
Kalp ve Nörolojik Sağlık İçin Önemli Besinler
Muz ve avokado gibi potasyumdan zengin besinler, kalp ve nörolojik sağlık için değerlidir.
Malzemeler ve Besin Değerleri
Enerji (kcal) | Lif (g) | Karbonhidrat (g) | Protein (g) | Yağ (g) 4 su bardağı yarım veya tam yağlı süt / badem sütü (400gr) | 1880 | 21.7 | 21.7 | 26.0 | 8 2 orta boy avokado (200gr) | 286 | 6.1 | 9.4 | 8.7 | 22.9 4 muz (400gr) | 308 | 6.2 | 87.0 | 2.3 | 1.1 5 çorba kaşığı bal / akçaağaç şurubu (50gr) | 163.5 | 0.5 | 40.8 | 0.0 | 0.6 1 limonun kabuğu | - | - | - | - | - Bir avuç buz | - | - | - | - | -
