İstanbul
Parçalı az bulutlu
14°
Adana
Adıyaman
Afyonkarahisar
Ağrı
Amasya
Ankara
Antalya
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Isparta
Mersin
İstanbul
İzmir
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırklareli
Kırşehir
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Kahramanmaraş
Mardin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Şanlıurfa
Uşak
Van
Yozgat
Zonguldak
Aksaray
Bayburt
Karaman
Kırıkkale
Batman
Şırnak
Bartın
Ardahan
Iğdır
Yalova
Karabük
Kilis
Osmaniye
Düzce
En Son Olay Sağlık Neden yemek yedikten sonra bile tatlıya yerimiz olur?

Neden yemek yedikten sonra bile tatlıya yerimiz olur?

Bilim insanları, şekerli yiyeceklerin beynimizdeki ödül merkezini nasıl aktive ettiğini araştırdı. İşte bu yüzden yemek yedikten sonra bile tatlıya yerimiz oluyormuş...

2 Dakika
OKUNMA SÜRESİ

Bilim insanları tatlılara olan düşkünlüğümüzün arkasındaki gerçek nedeni araştırdı. Yapılan bir araştırmada, bir grup fareye bir gün boyunca yemek verilmedi ardından 90 dakika boyunca standart besinlerle beslendi. Sonrasında, farelere 30 dakika boyunca ya tatlı bir yiyecek ya da standart bir yiyecek sunuldu. İlginç bir şekilde, fareler tatlıyı tercih etti ve şekerli yiyecekle, standart yiyeceğe göre altı kat daha fazla kalori aldı.

Araştırmacıların açıklamasına göre bu durum, yüksek şekerli yiyeceklerin beyinde bulunan pro-opiomelanocortin (POMC) nöronlarını aktive etmesinden kaynaklanıyor. Standart yiyecekleri tükettiklerinde, farelerin beyinleri tok olduklarını bildiriyordu, ancak tatlı yedikleri zaman, beynin ödül merkezi devreye girerek onlara daha fazla yemeleri gerektiğini söylüyordu.

Araştırmacı Henning Fenselau, bu durumu şu ifadelerle açıkladı:
"Evrimsel olarak, şeker doğada nadir bulunur ancak hızlı enerji sağlar. Beyin, şeker bulunduğunda, daha fazla alım için programlanmış durumdadır."

Şekerin vücutta hızlı enerji sağlama gücü, beynin bunu ödül olarak görmesini sağlıyor ve dolayısıyla beynimiz, her tatlıda daha fazla istememizi sağlayan opioid ve dopamin salgılar. Bu araştırma fareler üzerinde yapılsa da önceki çalışmalar insan beyninin de benzer şekilde şekerle aynı bağımlılık yapıcı etkiye sahip olduğunu ortaya koyuyor. Araştırmalar, şekerin zamanla madde bağımlılığına benzer davranışsal ve kimyasal değişikliklere yol açabileceğini gösteriyor.

Yorumlar
* Bu içerik ile ilgili yorum yok, ilk yorumu siz yazın, tartışalım *